新年あけましておめでとうございます🎍✨

2022年も皆様にとって明るく

希望に溢れる1年となりますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

～～調味料の代用レシピ～～

 

買い忘れた！！そんな時はコレ💡

身近なものを使った簡単

調味料の代用レシピまとめのご紹介です🍳✨

 

【ポン酢】

材料：しょうゆ(大さじ1)＋酢(大さじ1)＋みりん(大さじ1/2)

作り方：材料をすべて入れレンジで10秒ほど加熱をしたら完成◎

 

【お好みソース】

材料：とんかつソース(大さじ3)＋トマトケチャップ(大さじ3)＋砂糖(大さじ1)

作り方：材料をすべて入れふんわりとラップをして

40秒レンジで加熱しよく混ぜたら完成◎

 

【めんつゆ】

材料：しょうゆ(50㏄)＋みりん(50㏄)＋和風顆粒だし(小さじ1弱)＋水(200㏄)

作り方：材料をすべて入れレンジで2～3分加熱しよくかき混ぜたら完成◎

 

【豆板醤】

材料：味噌(大さじ1)＋しょうゆ(小さじ1/2)＋一味

作り方：味噌と醤油を混ぜ合わせ一味を好みの量入れたら完成◎

 

【みりん】

材料：砂糖(小さじ1)＋酒(大さじ1)

作り方：砂糖と酒を混ぜ合わせ砂糖が溶けたら完成◎

 

【ウスターソース】

材料：りんごジュース100％(200ml)＋しょうゆ(50ml)＋酢＋塩

作り方：りんごジュースとしょうゆを鍋に入れ2分煮詰める。

酢と塩で味を整えたら完成◎

 

【甜麺醤】

材料：味噌(大さじ1)＋しょうゆ(小さじ1/2)＋砂糖(小さじ1/2)＋ごま油

作り方：すべてを混ぜ合わせたら完成◎

 

【マヨネーズ】

材料：黄身(1個)＋酢(大さじ1/2)＋塩(小さじ1/4)＋サラダ油(80ml)

作り方：黄身、酢、塩をよくかき混ぜて

サラダ油を少しずつ入れ全て入れ終わったら完成◎

 

あの調味料がない！！

そんな時に使える代用レシピを集めてみました🙋

ぜひ試してみて下さい＼(^o^)／

✔カラオケDAMで【8000-2】

と入れると通常画面は変わらないが

必ず点数が90点以上になる

【接待モード】になる。

 

✔体脂肪を減らすには

毎日　風船をふくらませるのが

オススメ🎈

風船を膨らませる時

自然に腹式呼吸になっており、

これが体脂肪燃焼へ。

 

✔好きな数を思い浮かべる。

３を足す。２倍する。４を引く。

２で割る。最初に考えた数を引く。

あなたの最終的なこたえは１。

 

✔ゴキブリは

ミントやレモンの香りがちょー苦手。

ついでにゴキブリの羽と

エビの尻尾は同じ成分。

 

✔人間の死ぬ時１番最後まで

残る感覚は【聴覚】なので

医者にご臨終です。と言われたら

感謝の言葉を聞こえるうちに伝えるべき。

 

✔口臭が気になるときは

生のりんごを食べたら消える。

 

今回も見てくださり

ありがとうございます(*^-^*)

【風邪対策】

今回は風邪をひいてしまった後の

ホームケアについて🤧🍃

大人のことだと

風邪薬飲んで早めに寝て・・・

となるけど、

子どものことだと

一気にパパママの

悩みの種になりますよね💦

 

①鼻水はこまめに吸引

風邪がひどくなるのを防いだり、

治りを早めたりするためにも

鼻水吸引は大切です♪

放置していると、

副鼻腔炎や中耳炎に

繋がってしまうこともあるので要注意！

 

②よく食べる・よく寝る

ものすごく基本的なことですが、

規則正しい生活で

免疫力を上げましょう！

食欲がないうちは

消化のいいものを◎

 

➂早めに病院

これは賛否両論あると思いますが…

風邪かと思ってたら実は

鼻水→アレルギー

咳→喘息

だったということもあります。

原因を特定するためにも、

早めに病院に行くといいかもしれませんね👍

 

④乾燥対策

部屋が乾燥していると

ウイルスの働きが活発に・・・

それ以外にも、

咳を楽にしたり

鼻水の粘り気を取るのにも

加湿は効果的です！

・加湿器　・お風呂(熱がある時は無理せず)　・鼻に蒸しタオル当てる

 

➄こまめな水分補給

熱が出ている時には特に大切！

水分不足だと、汗をかいて

脱水症状につながることも💦

一気に飲むのではなく、

少量ずつ、こまめに

飲むのがポイントです◎

「喉かわいた」が

自分でまだ話せない

赤ちゃんの場合は特に注意を。

 

⑥顔の保湿

これは風邪の対策とは

ちょっと違うのですが・・・

鼻水が出ているときは

保湿をいつもより

意識するようにしています。

鼻水でかぶれることがあるので、

ワセリンや保湿剤を

鼻の下に塗るのもオススメです！

 

風邪の季節も

元気に乗り切れますように🥰🥰

投資信託　何が違う？？

投資信託って色々あうけど

何が違うの？という方へ。

集めた資金を何に投資しているか。

で見るとわかりやすいです👀

まずは「株式型」「債券型」

２種類で構成された４資産を

理解していただければOK◎

 

投資信託の主な４タイプ

●国内株式投資型

・インデックス型

・アクティブ型

●海外株式投資型

・インデックス型

・アクティブ型

●国内債券投資型

●海外債券投資型

 

株式or債券

株式に投資する投資信託は

株価の値動きによって

利益や損が出るので

投資信託の値動きも大きめ。

対して債券型の投資信託は

国債や社債を組み入れているので、

値動きが小さめです。

 

国内or海外

一般的に国内に投資するより、

海外に投資する方が

値動きが複雑になります。

海外の中でも、

先進国より新興国の方が

リスク・リターンは

大きくなる傾向があります。

 

インデックスorアクティブ

インデックス型が、指標とする指数と

同じように動く事を目標にしているのに対して、

アクティブ型は、指標とする指数を

上回る成果を目指して運用されます。

一般的にはアクティブ型の方が

値動きは大きくなります。

 

４タイプのリスクリターン

投資信託の特徴を理解して、

皆さんの投資目的と

リスクの許容度に合った

投資信託を選びましょう。

 

この４資産タイプさえ抑えておけば

９割理解してようなもの！☺

ざっくりとでも、知っておいてくださいね🙌💞

 

お客様から頂いた声が私たちの励みになります。

今後も、ご満足頂けるよう

スタッフ一丸となって努力してまいります🤗🌈*.

 

ありがとうございました。

今回の雑学は「話のネタになるかも⁉雑学」です🤣💡笑

 

＊エレベーターの定員

1人あたりの体重は６５㎏

1人あたり６５㎏で計算されているそうです。

外国ではもう少し重めの設定なのだとか。。

 

＊下剤と下痢止めを

同時に飲むと下痢が勝つ

下剤の方が強く出て下痢になるそうです。

この結果には人体の仕組みが影響しているのだとか。。

 

＊Twitterの鳥には初代がいた

初代の名前は「ラリー・バード」という

そうです。ちなみに今のTwitterの

鳥の名前は「Twitterバード」。。

 

＊リカちゃん人形の靴は苦い

誤飲防止のために苦くなっているそうです。

ちなみに成分的には無害なので

舐めても問題はないのだとか。。

 

＊「おなら」と「へ」の違いは音の有無

「おなら」は音が鳴る、「へ」は音が鳴らない

という違いがあるそうです。。

 

＊砂糖には賞味期限がない

品質が安定しているため消費期限が

設定されていないそうです。ちなみに

アイスクリームも賞味期限がないのだとか。。

 

＊月の裏側は見れない

月が地球を１周する間に月自体も１回転

しているから見れないそうです。

そういえば月っていつも同じ模様ですよね。。

 

＊「初老」は４０歳を示す

初老は４０歳の異称。寿命が伸びた現代では

６０歳くらいの人を初老と認識している人が多いそうです。。

 

へぇ～ってなる話のネタを集めてみました(笑)

皆さんは知っていましたか？😍✨

『住宅ローンの団信はがん保障付きにしました。

加入中のがん保険はやめてもいいですか？？』

 

🏠住宅ローンを契約するときは、団体信用生命保険(団信)

への加入が必要になりますよね。

最近では「がんと診断されたらその後のローン支払いがなくなる」

がん保障付き団信もあります。

慎重派の人には、少しくらい金利が上乗っても嬉しい保障です。

 

🙎そういえば、今　保険会社で加入している

がん保険はやめてもいいですか？？

▷住宅ローンの「がん団信」

▷保険会社の「がん保険」

がんの保障が重複していて、もったいないと感じるからですね。

それぞれの役割から考えてみましょう！

 

住宅ローンの「がん団信」

がんと診断されたら

住宅ローンの支払いがなくなる↓↓

家計の支出を減らすことができる↓↓

働けずに収入が減ってしまっても安心

 

保険会社の「がん保険」

がんと診断されたら給付金を受け取る↓↓

家計の収入を増やすことができる↓↓

がんの治療費用が準備できて安心

 

住宅ローンのがん団信を選んだことで

「がん保険をやめようか？」と迷ったら・・・

『がんの治療費用が自腹で準備できるか？』を

もういちど考えてみて決めるのがいいと思います😊🍀

今回ご紹介するのは、

暮らしに役立つちょっとした豆知識です💡

 

▷パスタの一人前を計るときは

ペットボトルの蓋が使える！

 

▷冷蔵庫のにおいを取るには

くしゃくしゃに丸めた新聞紙を

一晩入れておくと

においを吸収してくれる！

 

▷鏡の水垢は

歯磨き粉で落ちる！

 

▷プラ容器のにおいは

米のとぎ汁を入れて

３０分～一晩放置

安全ににおいが消せるよ！

 

▷フローリングにコロコロするときは

両端に輪ゴムを付けておくと

床にくっつかずにゴミが取れる！

 

▷瓶の栓抜きがない時は

ベルトのバックルで代用できる

アウトドアで大活躍◎

 

▷ポテチなどお菓子の袋は

1.角を三角に折る

2.上から何度か折る

3.角を折り返す

でキレイに閉じられる！

 

初めて知ったものがあれば、

ぜひマネしてみてください♪♪

【受取方法　予習編】

※申請が必要です※

数十年後、待ちに待った年金受給

ただ、年金は６５歳になったら

突然口座に振り込まれるわけではありません。

諸手続きを行い始めて受給が始まります。

そこで、ここでは年金の受け取り方法

についてご紹介します。

 

※年金の受け取り方※

◎いつから受け取れるの？

基本的には６５歳から(今のところ)

◎受取りまでの流れ

①受給開始年齢に到着する３カ月前に「年金請求書」が届く

②「年金請求書」に必要事項を記入

➂６５歳の誕生日前日以降になったら年金事務所で手続きを行う

◎手続きに必要な書類

■年金請求書

■戸籍謄本などの戸籍記載書類

■受取先の通帳

■印鑑(認印可)　他

◎手続きの場所

国民年金：市町村窓口

厚生年金：年金事務所

第１号被保険者の方は市役所でOK！

年金は偶数月の１５日にその前月と前々月分が支払われます。

２ヵ月分の年金から税金が天引きされた額が入金されます。

ちなみに年金は請求せず５年経過するとその分は

もらえなくなってしまうので注意してくださいね⚠💦

 

※年金を早くもらう方法※

年金は原則６５歳からもらえますが

もっと早くもらいたい！という時は

６０歳からもらい始めることができます。

(繰上げ受給といいます)

繰上げ受給をする場合、年金額は早めた月数に応じて

本来受け取る年金額から減額されます。

受け取り始めた金額がその後も受給額としてずっと続くので、

よく考えてから選択したほうが良さそうです✍

 

※年金は増やせる※

６５歳になった時点で「今すぐ年金を受け取らなくても大丈夫」

といった方は７０歳まで受け取りを遅らせる選択肢もあります。

(繰り下げ受給といいます)

この場合は、月数に応じて本来受け取る年金額から増額されます。

繰り下げ受給の場合も増額された年金額は

その後も変わらず受け取れます。

 

※まとめ※

年金は老後の生活の基盤となる収入になります。

しっかり申請をして受け取ってくださいね😊

 

今回は子どものおくすりについての豆知識です💊

最後にも書きましたが、

今回紹介しているのはあくまでも一般論です。

「病院で聞いた話と違う！」などあるかもしれませんが

その際はかかりつけのお医者さんの指示に従ってくださいね🙇

 

①背中に貼ると剝がれにくい

気管支を拡げるテープ。

咳が出た時にもらったことのある人は多いかも⁉

腕・背中・二の腕の

いずれかなら効果は変わりません。

小さい子はテープが気になって

自分で剥がしてしまうことも。

その時は手の届かない背中に

貼るのがオススメです◎

 

②お風呂上り５分以内に保湿

お風呂上りは特に肌が乾燥しやすいタイミング。

体を拭いたらまず保湿を！

肌トラブルを防ぐために、毎日の全身保湿が大切です◎

ローション。クリームなどの剤形は

使いやすいので何でもOK。

季節によって変えるのもアリです！

 

➂正しく使えば怖くない

ステロイドは怖いというイメージがありますか？

ステロイドは強さによってランクが分かれています。

強さ・量・期間を正しく使えば、

とても効果的でメリットの高い薬です。

お医者さんから指示された場所に限定して

塗るようにしましょう！

広げすぎたり擦り込んだりせず、

患部のみに薄く塗るのが原則です。

 

④粉薬は何に混ぜる？

ジュースに混ぜてもOKですが、

溶け切らないとザラザラして子どもが嫌がることも。

ヨーグルト・プリン・アイスなど、少し形のあるものがオススメです！

離乳食期ならかぼちゃのペーストなどもいいと思います。

ご飯やミルクなど主食に混ぜることは避けましょう。

一部の抗生剤はヨーグルトやリンゴジュースに混ぜると

苦くなるので、その都度　薬剤師さんに確認しましょう◎

 

➄解熱剤を使うタイミング

解熱剤を飲ませる目安は

38～38.5℃くらい。

ただし、元気そうにしているなら

無理に下げなくてもOK。

熱が出ているのは体がウイルスと

戦っているサインでもあります。

反対に37℃後半でもぐったりしていたり

食欲が落ちたりしているなら飲ませても大丈夫◎

お子さんの様子で判断しましょう！

 

⚠注意⚠

これらはあくまでも一般論です。

個別にお医者さんや薬剤師さんから

指示があれば、それに従ってくださいね◎

季節の変わり目も元気に過ごしましょう♪